MerengueaiCaraibi

Posizione	Brano	Cantante
1	Cigarrilo	Jeffrey
2	Y yo parao	La Banda Gorda
3	Rompe	Alberto Flash
4	Heya Ho	Orlando Conga
5	Kankigna	Tulile
6	A lo oscuro meti la mano	Tono Rosario
7	Karen	Los Hermanos Rosario
8	Tembleque	Los Nuevos Sabrosos
9	Guitarra	Khris Tejada
10	El billete	Amarfis

LEZIONE DI MERENGUE

Il dominicano ha il ritmo nel sangue "Balla" in tutti i posti, anche nel posto meno idoneo per un straniero. È una vera passione che lo fa vibrare al più minimo suono. Solo il canto supera la passione del ballo, cantano sempre, in ogni circostanza: allegre o triste.
La Repubblica Dominicana è una delle poche nazioni del mondo che possiede un'autentica musica e ballo nazionale, il Merengue. Gli strumenti basici sono: la güira (strumento metallico) la tambora (fatta di pelle animale trattata al rum e ddiversa nei due lati, capra adulta e capra prima di partorire) e la fisarmonica.

Esattamente il segreto per seguire il merengue è fare passi brevi avendo il corpo in perfetto equilibrio.
Posizione di danza: i ballerini separati, uno di fronte all'altro.
A continuazione i movimenti basici del merengue che possono essere ripetitivo:

NOTA:

PGD = Piegare il ginocchio destro

PGS = Piegare il Ginocchio sinistro

Ballerino:
1- Portare il piede sinistro di lato appoggiando il peso del corpo, PGD.
2- Unire il piede destro al sinistro e spostare il peso del corpo, PGS.
3- Portare il piede sinistro di lato; il peso del corpo su di questo, PGD.
4- Unire il piede destro al sinistro e su di queste appoggiare il peso del corpo, PGD.
5- Portare dietro il piede sinistro e su di queste appoggiare il peso del corpo, PGD.
6- Portare leggermente dietro il piede destro, badando ad averlo davanti al sinistro.
Questo passo deve essere più breve del precedente
Il peso del corpo deve cadere Sul piede destro, PGD.
7- Compiere un breve passo dietro col piede sinistro sul quale deve essere trasportato il peso del corpo, PGS.

Iniziare il movimento del lato opposto.

Ballerina:
1 - Portare il piede destro di lato appoggiando il peso del corpo, PGS.
2 - Unire il piede sinistro col destro e sopra questo spostare il peso del corpo, PGD.
3 - Portare il piede destro di lato; il peso del corpo sopra, PGS.
4 - Unire il piede sinistro al destro, portando il peso del corpo alla sinistra e PGD.
5 - Portare dietro il piede destro e sopra appoggiare il peso del corpo, PGS.
6 - Portare leggermente dietro il piede sinistro, badando ad averlo davanti al dpiede destro. Questo passo deve essere più breve dal precedente. Il peso del corpo deve cadere sul piede sinistro, PGS.
7 - Compiere un breve passo dietro col piede destro sul quale deve essere trasportato il peso del corpo, PGS.

Iniziare il movimento del lato opposto.

Paso avanti

Ballerino:
1 - Davanti il piede sinistro lentamente. Spostare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio destro.
2 - Unire il piede destro al sinistro spostando alla destra il peso del corpo, PGS.
3 - Dietro il piede sinistro lentamente. Spostare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio destro.
4 - Unire il piede destro al sinistro portando a destra il peso del corpo, PGS.

Ballerina:
1 - Dietro il piede destro lentamente. Spostare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio sinistro
2 - Unire il piede sinistro al diritto spostando alla sinistra il peso del corpo, PGD.
3 - Davanti il piede destro lentamente. Portare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio sinistro
4 - Unire il piede sinistro al destro spostando a sinistra il peso del corpo, PGD.

Passo del pendolo

Ballerino:
Posizione di inizio: piedi uniti.
1 - Avanzare lentamente in obliquo alla sinistra col piede sinistro. Spostare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio destro.
2 - Unire il piede destro al sinistro spostando il peso del corpo alla destra, PGS.
3 - Retrocedere col sinistro spostando contemporaneamente il corpo verso la sinistra. Peso sul piede sinistro piegando il ginocchio destro.
4 - Unire il piede destro al sinistro spostando a destra il peso del corpo, PGS.

Ripetere se desidera.

Ballerina:
Posizione d’inizio: piedi uniti.
1 - Retrocedere lentamente in obliquo alla destra col piede destro. Spostare su questo il peso del corpo piegando il ginocchio sinistro.
2 - Unire il sinistro al diritto e spostando a sinistra il peso del corpo, PGD.
3 - Avanzare col piede destro spostando contemporaneamente il corpo verso la destra. Peso sul piede destro, PGS.
4 - Unire il piede sinistro al destro spostando a sinistra il peso del corpo, PGD.

Ripetere se desidera

Durante il ballo bisogna mantenere il corpo eretto e ben oscillato per ottenere un movimento elegante. Deve evitarsi i movimenti rigidi, come i passi troppo accentuati. La flessione alternata delle ginocchia ha la finalità di provocare un pendolo che deve risultare moderato per stare nello spirito della musica.